https://youtu.be/X1CQZyTwaKY¿Cuántas veces no nos hemos topado con la dificultad de decirle que no a alguien? Esta es una problemática bastante común y, aunque no lo creas, tiene un trasfondo psicológico. Si este video te recordó a alguien, etiquétalo para que pueda tener Read more…
https://youtu.be/Uof_xoeiCKE En este #DomingoDeReflexiones hablo sobre esas personas que siempre quieren tener la razón. ¿Cómo confrontar este tipo de situaciones? ¿Acaso puedo ser yo quien siempre quiere tener la razón? ¡No olvides compartir este video para llegar a más gente!
https://www.youtube.com/watch?v=u0F93Rso7Ls Las Fake News tienen un impacto negativo a nivel personal, te platico un poco sobre esto en este #DomingoDeReflexiones para empezar bien la semana.
Esta semana decidí analizar un tema que he escuchado mucho entre amigos y colegas, adicionalmente de la cantidad de casos que veo en redes sociales. ¿Tú que opinas? Házmelo saber en los comentarios para dialogar sobre este tema.
https://www.youtube.com/watch?v=qILy1cNUzIU En este video analizo ¿por qué la gente cambia? y te doy 3 ideas para hacer frente, en caso que el cambio de alguien cercano te esté incomodando.
“Ya casi es hora de que empiece a dedicarte mi insomnio” decía curiosamente el escritor Mario Benedetti… Y es que con seguridad muchísimas personas han pasado varias noches en vela haciéndose esta complicada pregunta “¿debería volver con mi ex?” Al Read more…
En mi experiencia como terapeuta, he notado que mucha gente se pregunta ¿Cuándo es necesario acudir a terapia de pareja? La mayoría de las personas que buscan este apoyo es por dos motivos: porque están atravesando una crisis o bien Read more…
Si bien la navidad es una oportunidad para estrechar los lazos, también es cierto que cada persona lo vive de manera particular. Dependiente de su religión o costumbres, puede darle más o menos importancia. Para algunos, representa el nacimiento de Read more…
¿Conoces todas esas aplicaciones que utilizan tus hijos?, ¿sabrías identificarlas en el teléfono? y, principalmente… ¿sabes cómo y para qué se utilizan? Las redes sociales se han convertido en un espacio en el que construimos relaciones y, muchas veces, es Read more…
En México, sólo una pequeña parte de las afecciones mentales y emocionales reciben tratamiento, y normalmente esto ocurre cuando el problema es crónico y ya se ha complicado bastante. La salud mental suele dejarse en segundo plano, tal vez considerando Read more…